每到夏季,綠豆湯和藿香正氣就會(huì)出現(xiàn)在很多人的家中,它們已成為人們心中的解暑“利器”。那么,它們的解暑功效究竟如何?服用的時(shí)候又有哪些注意事項(xiàng)呢?
綠豆湯和藿香正氣的解暑功效如何?
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醫(yī)生介紹,綠豆味甘性寒,綠豆湯可以清熱解暑、利水消腫,適量地喝一些綠豆湯,可以緩解體內(nèi)的燥熱之氣;藿香正氣水具有解表化濕、理氣和中的作用,能夠緩解中暑導(dǎo)致的頭暈、胃腸不適等癥狀,但是它們都不是專治中暑的,只是緩解癥狀的輔助食品或藥品。
喝綠豆湯有什么注意事項(xiàng)嗎?
復(fù)旦中山廈門醫(yī)院急診科執(zhí)行副主任 陳斌:綠豆湯要適當(dāng)喝,不能過量飲用。綠豆中含有的低聚糖容易引起脹氣,加上綠豆屬于不易消化的食品,過量容易損傷脾胃。
同時(shí),醫(yī)生提醒,綠豆湯也不能和其它藥物一起服用。綠豆湯中的蛋白容易和藥物中的化合物產(chǎn)生反應(yīng),從而影響藥效。而且綠豆性寒,女性月經(jīng)期間也不宜喝綠豆湯。
作為藥物 藿香正氣水在服用時(shí)有何禁忌?
復(fù)旦中山廈門醫(yī)院急診科執(zhí)行副主任 陳斌:對(duì)于短期內(nèi)使用過抗生素,還有小孩、孕婦,這些人是不建議使用藿香正氣水的。孕婦的話,主要是因?yàn)檗较阏龤馑锖欣須獾某煞?,?duì)胎兒可能會(huì)有一些影響;另外它成分里還有一些酒精,所以不能和多種抗生素合用,對(duì)小孩也可能產(chǎn)生一定的影響。
高溫下還有什么措施可以防暑降溫嗎?
醫(yī)生介紹,避免中暑最重要的是在于預(yù)防。兒童、孕婦以及有基礎(chǔ)疾病的老人都屬于中暑的高危人群,要盡量減少在中午高溫時(shí)段外出,高溫季節(jié)在家里要通風(fēng)或者開空調(diào),大量出汗時(shí)及時(shí)補(bǔ)充水分。
復(fù)旦中山廈門醫(yī)院急診科執(zhí)行副主任 陳斌:一旦中暑最主要的措施就是要迅速把體溫降下來,比如迅速把患者轉(zhuǎn)移到陰涼處,或者用酒精、涼水來給他擦浴,如果癥狀還是不改善,一定要及時(shí)來急診就診。
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