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盤手串曾是許多中老年人熱衷的休閑愛好,近日在小學(xué)生中間也流行了起來。針對日益盛行的“盤串之風(fēng)”,北京市鼓樓中醫(yī)醫(yī)院康復(fù)科主任陳巖提醒:長時間、高強度盤串易引發(fā)腱鞘炎。
“我比較在意顏色美不美,轉(zhuǎn)起來順不順?!薄澳愕脤W(xué)會‘繞指柔’,聲音最好聽。”上周五,記者在公交車上偶遇3名小學(xué)高年級學(xué)生,在放學(xué)回家的車上交流起了盤串的“心得”。談到為什么要盤串,一名小學(xué)生表示,色彩美麗的珠串戴在手腕上本身就是裝飾品,而且盤串時發(fā)出的聲音舒服、解壓。
記者在某大型電商平臺搜索“小學(xué)生盤串”“兒童盤串”,銷量最高的商品月銷過2萬件。不過,孩子們對手串的取舍與成年人的取向不同,銷路最好的是五顏六色仿菩提、仿玉質(zhì)手串,價格則以幾元、十幾元居多。
“手串是孩子在學(xué)校門口文具店買的,10塊錢一串。天天晚上都能聽見她‘嘩嘩’盤串,這不耽誤學(xué)習(xí)吧?”一名北京學(xué)生家長在社交平臺上傳視頻,表達了自己的疑惑?!昂⒆酉矚g一邊盤串,一邊背單詞,說是能保佑聽寫全對?!绷硪晃患议L談起孩子的新愛好,哭笑不得地說。
“從醫(yī)學(xué)的角度來說‘小盤怡性’。”陳巖介紹,盤串確實具有穩(wěn)定情緒、緩解壓力的作用?!暗牵绻L時間采用的單一的方式盤串,就容易造成損傷。”陳巖說,高強度單一的機械活動容易誘發(fā)腱鞘炎。腱鞘炎容易發(fā)生在腕部和指部,發(fā)病時手指彎曲時會發(fā)出彈響聲,出現(xiàn)逐漸加重的疼痛?!拔覀儠r常碰上因長時間玩手機、把玩文玩把件、使用電腦而患上腱鞘炎的患者,患者手指手腕疼痛、屈伸困難,嚴(yán)重的還會影響睡眠?!?/p>
陳巖認(rèn)為,盤串如能分散孩子們緊盯電子屏幕的目光,加強同齡人間的社交和互動,也不失為一種不錯的放松方式。不過,兒童、青少年還處于生長發(fā)育的階段,如果長時間進行單一機械互動,容易造成指關(guān)節(jié)發(fā)育不平衡,甚至造成關(guān)節(jié)肥大性增生等疾病?!皩τ诤⒆觽儯艺J(rèn)為還是應(yīng)謹(jǐn)慎盤串,多選擇陽光下的運動來放松身心?!?/p>
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