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昨天，一則新聞的反轉(zhuǎn)再次刷屏——4月7日，四川德陽(yáng)市公安部門(mén)警情通報(bào)顯示，此前全網(wǎng)熱傳的中國(guó)電科員工怒懟領(lǐng)導(dǎo)微信截圖，系求職未被錄取者用圖像處理軟件制作，目的是報(bào)復(fù)企業(yè)。

捏造者是這樣設(shè)計(jì)情節(jié)的：一位陳姓員工，因不滿(mǎn)清明節(jié)加班，直接在群聊中痛罵上司，控訴長(zhǎng)期不合理加班之苦。

(資料圖)

這樣的造謠，嚴(yán)重傷害了企業(yè)聲譽(yù)，必須旗幟鮮明地予以反對(duì)，造謠者也要為此付出代價(jià)。然而，正如網(wǎng)友說(shuō)的，他編造的信息之所以迅速點(diǎn)燃輿論，是因?yàn)榇蟊妼?duì)畸形的加班文化深?lèi)和唇^?！胺醇影唷毙侣劮崔D(zhuǎn)，但畸形加班文化不應(yīng)該退出輿論視野，相反地，對(duì)不合理不合法的加班過(guò)勞，應(yīng)該從法律法規(guī)、社會(huì)心理等多方面持續(xù)關(guān)注和破解。

當(dāng)我們把加班這件“小事”掰開(kāi)揉碎，就會(huì)發(fā)現(xiàn)造謠者到底為什么能得逞、加班原罪是什么、畸形加班文化到底傷害了誰(shuí)、深層的社會(huì)真相又是什么等問(wèn)題的答案。

（一）這屆“打工人”為何如此討厭加班？

應(yīng)該說(shuō)，絕大多數(shù)人都不愛(ài)加班，尤其是低效率、不必要的加班。況且，相比上一代職場(chǎng)人，職場(chǎng)新生代有明顯不同的特質(zhì)——

比如更看重邊界感。成長(zhǎng)于物質(zhì)豐裕年代的年輕人，更追求生命的飽滿(mǎn)度，希望工作和生活能涇渭分明。社會(huì)經(jīng)濟(jì)文化的發(fā)展也大大豐富了當(dāng)代人的業(yè)余生活。上班很累不妨礙下班“放飛”，未婚的三五成群，約著探店、K歌、劇本殺；已婚的得早早回家，帶娃、早教、親子游，高質(zhì)量陪伴得安排上。

比如更有規(guī)則意識(shí)。職場(chǎng)新生代對(duì)自己的勞動(dòng)權(quán)益有清晰的認(rèn)知。接受過(guò)完整的現(xiàn)代教育，加上互聯(lián)網(wǎng)的知識(shí)普及，所以大部分職場(chǎng)人都對(duì)勞動(dòng)法基本原則爛熟于心。

比如新技術(shù)的影響更猛烈?；ヂ?lián)網(wǎng)新技術(shù)的發(fā)展，帶來(lái)通聯(lián)的便利性，不斷“擦除”上下班時(shí)間的界限。領(lǐng)導(dǎo)一條微信彈來(lái)，甭管天南海北就能就地加班，是近幾年才漸漸普及的職場(chǎng)體驗(yàn)。

當(dāng)然，職場(chǎng)新生代也更敢于發(fā)聲反對(duì)。“00后整頓職場(chǎng)”，不光是在感慨這屆年輕人不同了，也暗藏了“老職場(chǎng)人”敢怒不敢言的暢快。相比前輩，年輕人生活擔(dān)子更輕、心理負(fù)擔(dān)也小。他們是網(wǎng)絡(luò)原住民，更樂(lè)意、也更善于公開(kāi)表達(dá)，不屑于搞忍辱負(fù)重、韜光養(yǎng)晦那一套，就差把“不愛(ài)加班”寫(xiě)在臉上了。

（二）加班文化傷害了誰(shuí)？

不愛(ài)加班不等同于不想奮斗。

為了追求理想廢寢忘食地投入工作，是一種主動(dòng)奮斗，應(yīng)該提倡?！度祟?lèi)群星閃耀時(shí)》中寫(xiě)道，音樂(lè)家亨德?tīng)柊炎约呵艚诠ぷ魇依?，三個(gè)星期不眠不休地創(chuàng)作出讓世人驚嘆的《彌賽亞》。亨德?tīng)柍鯇こ５摹凹影唷憋@然不是被迫的。它是英雄主義，是生命力的星光璀璨。沒(méi)有一代代人的奮斗，就沒(méi)有今天的發(fā)展，任誰(shuí)也無(wú)法否認(rèn)這一點(diǎn)。

但讓大眾忍無(wú)可忍的加班文化，指的是完全喪失契約精神，無(wú)視法律法規(guī)，要求員工長(zhǎng)期犧牲個(gè)人時(shí)間，極力榨取員工價(jià)值、甚至傷害員工身心健康的職場(chǎng)行為。比如長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)加班、強(qiáng)制加班、形式主義的加班等。

一些“PUA話術(shù)”的要義就是混淆二者，把不愿意加班等同于拒絕奮斗，從而在道德層面打擊反加班的“抵抗”。

加班“毀人”，有目共睹?！?2年跳了三個(gè)‘大廠’,帶著團(tuán)隊(duì)持續(xù)加班到凌晨是常事，周末也一直在工作，連做夢(mèng)都在被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)。沒(méi)辦法，你不加班，就是‘要性’不夠。”自稱(chēng)老互聯(lián)網(wǎng)人“茂姐”深受加班之苦，終于在免疫系統(tǒng)拉響警報(bào)后之后，決定辭職，回家休養(yǎng)。

2021年世界衛(wèi)生組織（WHO）和國(guó)際勞工組織（ILO）的研究論文顯示，與每周35-40小時(shí)的正常工作時(shí)長(zhǎng)相比，每周工作超過(guò)55小時(shí)的人患心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)更高?！?96=ICU”“我是來(lái)找工作的，不是來(lái)找死的”之類(lèi)的自嘲，充滿(mǎn)職場(chǎng)人的無(wú)奈。

關(guān)鍵是，加班不見(jiàn)得就能讓企業(yè)占便宜。為了應(yīng)對(duì)無(wú)效加班，年輕人甚至發(fā)展出一套“摸魚(yú)大法”。脫口秀演員李誕關(guān)于“認(rèn)真地敷衍”和“敷衍得認(rèn)真”的說(shuō)法，已經(jīng)將敷衍上升到理論階段。這種員工與用人單位之間隱性的對(duì)抗，會(huì)產(chǎn)生出強(qiáng)大的“離心力”，成為典型的內(nèi)耗，是效率真正的“敵人”，需要許多KPI、OKR去填平。

從全局角度看，加班文化盛行，也不見(jiàn)得能為社會(huì)發(fā)展做加法。著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家樊綱曾表示：“加班不能解釋我們GDP增長(zhǎng)率高。去年也是996，今年也是996，不對(duì)增長(zhǎng)做出貢獻(xiàn)。人類(lèi)的進(jìn)步，很大程度體現(xiàn)在閑暇時(shí)間?！薄罢５募影?、有效率的加班是好的。但如果加班變成了一種形式、一種所謂的企業(yè)文化，有事沒(méi)事也加班，那就成問(wèn)題了。”

社會(huì)進(jìn)步，靠的不是勞動(dòng)總量的簡(jiǎn)單相加。這個(gè)簡(jiǎn)單的社會(huì)經(jīng)濟(jì)學(xué)常識(shí)，很多人不去細(xì)想。

（三）拒絕加班真的不可能嗎？

“網(wǎng)絡(luò)上這些對(duì)無(wú)理加班的控訴，根本改變不了現(xiàn)實(shí)，像是一拳打在棉花上，說(shuō)歸說(shuō)、做歸做，讓你加班還是逃不掉。”一位網(wǎng)友在評(píng)論區(qū)這樣揭穿真相。

一件大部分人都不喜歡、弊大于利的事情，為何不能避免？

法律和現(xiàn)實(shí)層面，對(duì)加班時(shí)長(zhǎng)“錙銖必較”并不容易。根據(jù)勞動(dòng)法，國(guó)家實(shí)行勞動(dòng)者每日工作時(shí)間不超過(guò)8小時(shí)、平均每周工作時(shí)間不超過(guò)44小時(shí)的工時(shí)制度。然而“目前就業(yè)形勢(shì)整體壓力較大，用人單位享有較大的話語(yǔ)權(quán)，而外部的行政執(zhí)法和內(nèi)部的工會(huì)組織監(jiān)督又相對(duì)較弱?！倍辔粚?zhuān)家最近在接受媒體采訪時(shí)都提到這個(gè)困境。

經(jīng)濟(jì)環(huán)境、就業(yè)形勢(shì)的變動(dòng)，確實(shí)容易讓人產(chǎn)生“保住飯碗就不錯(cuò)了”的想法。就像“996福報(bào)論”曾在網(wǎng)絡(luò)上引發(fā)大量討伐，而就業(yè)形勢(shì)不太好時(shí)，一些人又開(kāi)始念起“996”的“好”。大家懷念的其實(shí)不是過(guò)勞加班，而是心無(wú)旁騖努力工作的干勁和回報(bào)。同樣的，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)加劇也會(huì)強(qiáng)化危機(jī)感，一句“你不干，多的是人干”，足以讓職場(chǎng)人“委曲求全”。

更深層的原因在于，一部分人仍將加班視作社會(huì)發(fā)展進(jìn)步的必然代價(jià)。往前看，全社會(huì)剛從生存階段過(guò)渡到發(fā)展階段時(shí)，物質(zhì)積累沒(méi)有完成，工作越飽和意味著更高效率、更多收入。社會(huì)剛進(jìn)入高速發(fā)展階段也是一樣，要實(shí)現(xiàn)更好的發(fā)展，只有付出更多的時(shí)間。但當(dāng)社會(huì)物質(zhì)財(cái)富累積到一定階段，將人的全面發(fā)展作為現(xiàn)代化目標(biāo)后，就必須從更廣闊的視角，去理解工作時(shí)長(zhǎng)問(wèn)題。

拒絕畸形加班文化是一個(gè)必然過(guò)程，必須從遮遮掩掩到大大方方。

（四）加班文化的深層真相是什么？

當(dāng)越來(lái)越多人被迫加班的現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí)，它指向一個(gè)更殘酷的現(xiàn)實(shí)：人類(lèi)作為文明的創(chuàng)造者和擁有者，正在被我們創(chuàng)造的一切催促著、強(qiáng)迫著、無(wú)法充分休息。

按照技術(shù)樂(lè)觀主義的想法，技術(shù)發(fā)明本應(yīng)該節(jié)省人力、提高效率以改善人的生活質(zhì)量，但從有據(jù)可考的歷史來(lái)看，人類(lèi)的工作時(shí)間實(shí)際上越來(lái)越長(zhǎng)：《石器時(shí)代經(jīng)濟(jì)學(xué)》統(tǒng)計(jì)澳大利亞原住民一天勞動(dòng)4~5小時(shí)；《時(shí)間的歷史》顯示，18世紀(jì)初，法國(guó)普通工匠一年僅勞動(dòng)180天左右；工業(yè)革命后到了19世紀(jì)前葉，英國(guó)勞動(dòng)者平均每天要干12個(gè)小時(shí)；而高效率的現(xiàn)代企業(yè)，甚至發(fā)明了“床墊文化”來(lái)鼓勵(lì)加班，長(zhǎng)時(shí)間加班者會(huì)自稱(chēng)“社畜”……

正因如此，觀察者不無(wú)憂慮地表示，人類(lèi)還未體會(huì)“休閑型社會(huì)”的好處，已經(jīng)迎來(lái)了“過(guò)勞時(shí)代”。當(dāng)然，針對(duì)這種現(xiàn)象，各國(guó)也在探索更加人性化的工作制度，比如英美提倡彈性工作制，日本學(xué)者小貫雅男提倡“菜園家庭革命”等等。

我們的解法在哪里？或許如360公司創(chuàng)始人、董事長(zhǎng)兼CEO周鴻祎所說(shuō)，ChatGPT是這個(gè)時(shí)代最偉大的工具，我們可以借助它的能力大幅提升生產(chǎn)效率。相比怕失業(yè)的職場(chǎng)人，另一波不想加班的職場(chǎng)人，正期待新一輪的技術(shù)進(jìn)步，能跳出歷史規(guī)律，將人從不斷持續(xù)延長(zhǎng)的勞動(dòng)中解放出來(lái)。

不管未來(lái)怎么樣，當(dāng)全社會(huì)開(kāi)始從人本主義角度，反思不合理的加班文化時(shí)，就已經(jīng)邁出了重要一步。人們不需要一個(gè)虛假的“反加班英雄”，但需要一場(chǎng)反對(duì)讓人淪為工作奴隸的價(jià)值回歸。

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