吃瓜大合集|台湾佬婷婷综合|国产胖女人激情站|亚洲欧洲第一视频|亚洲成a人片在线观看 |日韩午夜福利电影在线播放|老妇伦丰满91ⅹⅩ|国产一区二区三区高清在线观看

#父母沒重視15歲兒子最終身高1米53#

今天這一話題沖上熱搜，

全網(wǎng)閱讀超1.7億，討論超1萬，

【資料圖】

每年春天

都是家長帶孩子看身高的高峰期，

浙江蕭山醫(yī)院專家蔣群，

已進(jìn)入高峰接診狀態(tài)，

最忙時日接診百余個患者。

1

不可逆的損失

讓蔣群痛心的是，

仍有家長不注重孩子身高，

他接診了一位15歲的男孩，

身高僅152.9厘米！

由于沒有及時干預(yù)，

孩子骨骺線閉合無法再長了，

這個不可逆的結(jié)果，

對孩子打擊很大。

與這位浙江不幸的男孩相比，

北京女孩涵涵是幸運(yùn)的，

她來北京兒童醫(yī)院初診時，

身高僅1.3米，全班個頭兒倒數(shù)第二，

好在媽媽及時發(fā)現(xiàn)異常帶她就診，

經(jīng)過兩年半個性化干預(yù)和治療，

涵涵身高發(fā)育達(dá)到同齡人平均水平。

2

兩個時間段須留意

北京兒童醫(yī)院醫(yī)生閆潔提醒，

對兒童身高發(fā)育進(jìn)行干預(yù)，

最佳年齡段在5到7歲，

調(diào)整身高的最后機(jī)會在于青春期，

如果孩子此時身高還不如意，

千萬不要再抱著孩子“晚長”的幻想，

應(yīng)及時就醫(yī)，

否則一旦孩子骨骺線閉合，

就無法通過生長激素，

對身高增長進(jìn)行干預(yù)了。

3

一個生長公式可參考

北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科

主任醫(yī)師潘慧稱，

身高的70%取決于遺傳，

遺傳學(xué)上有個預(yù)測靶身高的計(jì)算公式：

男孩成年身高=

(父親身高+母親身高+13厘米)/2

女孩成年身高=

(父親身高+母親身高-13厘米)/2

這個范圍標(biāo)準(zhǔn)差在5厘米左右，

可供家長參考。

不過生長發(fā)育個體差異性非常大，

靶身高預(yù)測并不代表最終身高。

4.

三大信號可識別

蔣群醫(yī)生建議家長，

一兩年內(nèi)都不用買衣服、

班里經(jīng)常坐第一排、

父母本身身高矮小、

出現(xiàn)這三種情況

應(yīng)及時帶孩子

來生長發(fā)育門診進(jìn)行檢查。

5

影響長個兒的“雷區(qū)”

家長可能會問除遺傳外，

哪些因素會妨礙孩子長個兒？

蔣群表示，

營養(yǎng)不良、慢性疾病、環(huán)境因素、

心理因素、運(yùn)動睡眠不足等，

都能引發(fā)孩子生長緩慢。

特別得留意孩子性早熟增多，

不要給孩子吃燕窩、海參等補(bǔ)品，

長期開燈睡覺

過早接觸成人文化娛樂等

也會造成性早熟，直接影響未來身高。

6

健康長個兒“良方”

多運(yùn)動、保證充足睡眠是

促進(jìn)兒童長高的“良方”。

日?？蛇x擇一些向上的跳躍類運(yùn)動，

如跳繩、籃球羽毛球、引體向上等。

運(yùn)動能夠增強(qiáng)人體心肺功能，

促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)吸收與利用。

睡眠對促生長十分有益。

在幼兒和青少年中，

過半生長激素在晚上深睡眠后分泌，

分泌高峰是在晚9點(diǎn)—12點(diǎn)。

一般說來，

3—6歲兒童每天要睡10—11小時，

小學(xué)生9—10小時，初中生8—9小時，

高中生8小時。

孩子長個期間最好在9點(diǎn)前睡著。

健康合理飲食、減少精神心理壓力、

多曬曬太陽等，

也都能促進(jìn)身高增長。

綜合@錢江晚報(bào)、@生命時報(bào)等

標(biāo)簽：