抑郁癥不等同于“壞心情”,而是一種疾病。抑郁癥可防可治,但我國抑郁癥就診率偏低。更多人應(yīng)平等對待、關(guān)心關(guān)愛抑郁癥患者。傳遞呼吁:理解、尊重、陪伴抑郁癥患者,他們需要被看到。
專家表示,可以用這4個癥狀自測,你離抑郁癥有多遠(yuǎn)↓
(資料圖)
抑郁癥,每個人都該了解。
戳圖↓↓
1、孩子是否出現(xiàn)精神或心理問題?
北京兒童醫(yī)院
精神科主治醫(yī)師王芳稱,
一是通過橫向比較,
如果發(fā)現(xiàn)
一個孩子的很多行為
和別人不一樣,
同時這些行為
對他造成了明顯的負(fù)面影響,
需引起家長關(guān)注;
二是縱向比較,
如孩子原來很開朗活潑,
現(xiàn)在卻變得沉默寡言,
這種負(fù)向的變化
也值得家長關(guān)注。
2、是青春期叛逆還是抑郁癥?
北京兒童醫(yī)院
精神科主任崔永華稱,
父母的教養(yǎng)方式不良、
家庭不和睦、父母離婚
或是父母的性格比較焦慮抑郁,
都可能會影響孩子的情緒。
重度抑郁的青少年
容易有自殺傾向,
但還沒發(fā)展到重度抑郁癥階段時,
會表現(xiàn)出來一些癥狀。
抑郁癥前期
會有一些情緒和行為的改變,
如易怒或經(jīng)常和父母、老師對抗;
逐漸對很多事喪失興趣,
包括不愿意寫作業(yè)上學(xué),
由此導(dǎo)致逃學(xué)、每天沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,
夜不歸宿、離家出走等。
這些行為和青春期的叛逆很相似,
很多家長都不覺得孩子得病了,
如何區(qū)分二者呢?
一個很重要的標(biāo)志是,
是否影響社會功能。
一般孩子的叛逆會偶爾和父母吵架等,
都是很正常的,
但都不會耽誤學(xué)習(xí)和生活。
3、哪些異常信號是孩子在求救?
我國每年約10萬青少年死于自殺,
青少年本身處于叛逆期,
學(xué)業(yè)壓力、親子矛盾等引發(fā)的心理沖突
已成為學(xué)生群體普遍問題。
學(xué)校和家庭若未及時引導(dǎo),
反而采取了偏激的教育方式,
更容易適得其反。
值得關(guān)注的是
青少年出現(xiàn)這八大信號,
可能是在發(fā)出求救:
搜索信息、網(wǎng)絡(luò)宣泄、
情緒反常、悲觀傾向、
興趣降低、近期頻繁遇到重大危機(jī)、
整理東西、長期高壓
綜合人民日報 cctv生活圈 北京日報
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