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全球最新:實(shí)用!過年期間吃多了怎么辦?3個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作助消化→
發(fā)布日期: 2023-01-24 15:45:24 來源: 央視新聞客戶端

春節(jié)聚餐

一不小心吃多了怎么辦?

3個(gè)動(dòng)作助消化


(相關(guān)資料圖)

收藏練起來↓↓

1

波浪消食操

像波浪一樣前后“翻滾”

緩慢柔和輔助消化

太極動(dòng)作波浪消食操

是不是很簡(jiǎn)單?

簡(jiǎn)單又實(shí)用的消食小技巧

快帶著家人練起來吧!

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