一頹就容易犯困？專家：#情緒低落會引發(fā)春困#
發(fā)布日期： 2022-03-13 13:45:21 來源： 央視網(wǎng)
【一頹就容易犯困？專家：#情緒低落會引發(fā)春困#】好多人一到春天就感覺困乏，白天呵欠連天，工作起來昏昏欲睡，嚴重影響效率。#什么原因會導(dǎo)致春困#？專家表示，①“春困”可能與病毒感染有關(guān)；②精神疾病、情緒障礙等會受季節(jié)影響，引發(fā)“春困”；③睡得晚、睡得短、睡眠質(zhì)量差，也會導(dǎo)致“春困”。網(wǎng)友：感覺我被點名了#午睡20至30分鐘最好# 央視網(wǎng)的微博視頻
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