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北京冬奧會已近尾聲，“馬達引擎”組合王詩玥/柳鑫宇的優(yōu)美冰舞、羽生結(jié)弦挑戰(zhàn)的4A動作頻頻在網(wǎng)上“刷屏”。

今天，花樣滑冰進入最后一個比賽日，隋文靜/韓聰將沖擊中國雙人滑歷史的第二塊奧運金牌。

我們在為選手們精彩表現(xiàn)歡呼的同時，網(wǎng)友們也在疑惑，為啥花滑運動員轉(zhuǎn)這么多圈都不暈，我轉(zhuǎn)圈就會暈?zāi)兀?/p>

轉(zhuǎn)圈會暈的秘密

藏在耳朵里

蹲踞旋轉(zhuǎn)、燕式旋轉(zhuǎn)、直立旋轉(zhuǎn)……這些經(jīng)典的花樣滑冰動作不僅讓人眼花繚亂，普通人一旦模仿更可能是天旋地轉(zhuǎn)了，那么，我們旋轉(zhuǎn)時為什么會頭暈?zāi)兀?/p>

北京市海淀醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師吳文介紹，人體的平衡依賴于前庭覺(耳朵)，視覺(眼睛)和本體覺(身體)相互不斷的配合，完美的整合，才能保持我們的身體運動的協(xié)調(diào)和穩(wěn)定。

而人的耳朵不光是聽聲音，內(nèi)耳里還有個平衡裝置，叫做半規(guī)管。半規(guī)管是由三個相互垂直的環(huán)形骨管所組成，專司頭部三維空間的平衡覺。

半規(guī)管又分為骨半規(guī)管，膜半規(guī)管，當(dāng)膜半規(guī)管的一些結(jié)構(gòu)受內(nèi)淋巴液流動刺激后，使得該半規(guī)管處于興奮狀態(tài)。

當(dāng)人體處在快速移動的環(huán)境中，比如轉(zhuǎn)圈時，隨著頭部的轉(zhuǎn)動，內(nèi)淋巴液同樣也在晃動，從而使內(nèi)耳里的平衡器受到刺激失去平衡，產(chǎn)生的神經(jīng)沖動就會讓我們感到頭暈了。

運動員轉(zhuǎn)不暈

難道是“天賦異稟”？

花滑運動員平均每場比賽要旋轉(zhuǎn)近百圈，為什么他們轉(zhuǎn)這么多圈，最后還能平穩(wěn)落地呢？

醫(yī)生介紹，每個人對旋轉(zhuǎn)強度、時間以及耐受能力都各不相同，超過限度都會暈。

花滑運動員之所以轉(zhuǎn)各種角度，各種高難度動作都不暈，是因為他們從小就開始不斷的訓(xùn)練，前庭系統(tǒng)逐漸習(xí)慣了頭部的空間刺激的變化，對刺激不敏感、遲鈍了，戰(zhàn)勝了自然反應(yīng)，達到了適應(yīng)力，耐受力的極致。

所以，“轉(zhuǎn)不暈”不是因為運動員們“天賦異稟”，而是因為他們從小就開始進行科學(xué)的訓(xùn)練。

這些高難度冰雪運動的“刷屏”，也有不少網(wǎng)友躍躍欲試，就連冰墩墩也在堅持挑戰(zhàn)花滑的4A高難度動作。

但醫(yī)生提醒，普通人在模仿花滑動作時會有一定的危險性。

普通人沒有滑冰基礎(chǔ)，沒有前庭功能的訓(xùn)練，旋轉(zhuǎn)時，難以把控重心，非常容易導(dǎo)致摔倒、摔傷，損傷部位、損傷輕重程度決定損傷的結(jié)果。

造成的后果，輕的如皮外傷、擦傷、挫傷、貫通傷，以及各個部位的骨折的風(fēng)險，重的有可能出現(xiàn)顱腦的損傷等等。

所以，不進行科學(xué)的前庭功能訓(xùn)練，千萬不可輕易模仿這些高難度的花滑動作，否則結(jié)果可能不只是冰墩墩的撞頭摔屁墩兒啦！

作者：張依琳

標(biāo)簽： 轉(zhuǎn)兩圈就暈