過了小暑,就是一年中最熱的時節(jié)了。夏季養(yǎng)生標(biāo)配有哪些?冬病夏治是不能不提的。
這段時間以來,浙江醫(yī)院針灸推拿科副主任陳益丹每天門診都要接待不少前來咨詢預(yù)約冬病夏治的患者。偶爾,她還要“勸退”一些患者。
冬病夏治需辨證施治,還需辨病施治
通常我們把在冬季發(fā)生或加重的疾病稱作冬病,比如關(guān)節(jié)疼痛、咳嗽哮喘等呼吸道疾病,大多是虛寒類疾病,而夏季是陽氣最盛的時節(jié),可以調(diào)理人體陽氣,也是治療冬病的最佳時機。它很好地體現(xiàn)了中醫(yī)“因時制宜”“治未病”“緩則治其本”的理念。
“從這一點就可以看出,適合冬病夏治的,一般為偏虛寒的人。如果是陰虛火旺體質(zhì)的人,經(jīng)過‘冬病夏治’反而‘火上澆油’,加重病情。”陳益丹說,面色蒼白,少言懶語,舌淡胖,苔白,脈細(xì)沉,屬于陽虛畏寒體質(zhì),適合冬病夏治。若是咽干舌燥,易口角長瘡的人,往往是陰虛火旺,就不適合冬病夏治,但可考慮其他的中醫(yī)治療方法。
同時,中醫(yī)治療講究辨證論治,同一種疾病也會有不同的證型。比如過敏性鼻炎適合冬病夏治,但若是患者正處于急性發(fā)作期,同時有炎癥感染癥狀(流黃膿涕等),就不能使用冬病夏治。因此,在冬病夏治之前,辨明體質(zhì)和病癥都很重要。
冬病夏治適用范圍廣,取穴很關(guān)鍵
清代張璐《張氏醫(yī)通》采用白芥子、細(xì)辛、延胡索、甘遂共為末,姜汁調(diào)敷肺俞、膏肓、百勞等穴位治療冷哮,是冬病夏治防治哮喘的先河。時至今日,冬病夏治的治療范圍已更為廣泛。
“除了慢性咳嗽、哮喘、過敏性鼻炎等呼吸系統(tǒng)疾病,像頸肩腰腿疼痛等各種痛癥,腸易激綜合征、慢性腹瀉等消化系統(tǒng)疾病,以及女性的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等問題,這些都可一試。”
陳益丹介紹,早在建院之初,浙江醫(yī)院就已開展“冬病夏治三伏貼”治療,時任針灸科主任、名老中醫(yī)馬雨蓀親自選定中藥方,在前人經(jīng)典方的基礎(chǔ)上重新進(jìn)行配伍,并采用道地藥材在三伏當(dāng)天現(xiàn)做現(xiàn)用,至今已有60多年的歷史。
冬病夏治的方法有很多,穴位貼敷是最為常見的一種。根據(jù)中醫(yī)辨證理論,采用溫經(jīng)散寒、化痰祛濕的中藥制劑貼敷于特定穴位,藥物透皮給藥,共同發(fā)揮藥物、經(jīng)絡(luò)、穴位的作用,達(dá)到調(diào)和臟腑,增強體質(zhì)的治療目的。這也意味,除了藥方和道地藥材,找準(zhǔn)穴位也是冬病夏治起效的關(guān)鍵。
“作為一種中醫(yī)外治方法,它需經(jīng)專業(yè)的中醫(yī)師辨識體質(zhì)、辨證選穴,需要膏藥制作、穴位貼敷等復(fù)雜的過程,根據(jù)患者的不同體質(zhì)和病癥表現(xiàn),即使是同種病癥,患者由于不同證型貼敷的穴位也可能不大一樣。”陳益丹強調(diào),當(dāng)“冬病夏治”成為“杭兒風(fēng)”時,市民朋友更需要認(rèn)真對待,找專業(yè)正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu),先辨明體質(zhì),再對癥施治,避免盲目治療引發(fā)副作用。同時三伏貼不能替代其他治療,慢性病如正在服藥切不可盲目減藥、停藥。
整個三伏天均可進(jìn)行冬病夏治
那么,“冬病夏治三伏貼”就一定要在三伏天入伏當(dāng)天貼敷嗎?其他時間貼敷沒有效果嗎?其實并非如此,今年的三伏天持續(xù)40天,7月11日入伏,到8月19日結(jié)束,在這40天內(nèi)均可治療,兩次貼敷間隔時間7-10天。
“但三伏貼不是神藥,需要堅持治療,不是立竿見影的,一般需要堅持三個夏天。”陳益丹強調(diào),孕婦,對藥物過敏者,糖尿病、皮膚過敏、有破損,發(fā)熱、急性發(fā)作期病人,有黃痰、咽痛、舌苔黃膩者以及嚴(yán)重心肺功能疾患者,不宜貼敷。
另外,陳益丹也提醒女性朋友,盡管夏季炎熱,穿衣還是應(yīng)該減少露膚,特別是肩頸、腰臍等地方,從中醫(yī)理論來講,露肩過多、露腰露臍都容易傷元氣,易寒邪入侵,體內(nèi)積寒,則更易生病。(記者 陳敏娜 通訊員 郭俊)
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